מחקר חדש: דיאטה ים-תיכונית מסייעת לתפקוד המוח

Description

https://www.mako.co.il/news-science/2022_q1/Article-cbef0dfd2b1be71026.htm

Subject

היא נחשבת לאחת הדיאטות המצליחות בעולם, אבל בעבור לא מעט אנשים היא דרך חיים • עכשיו מתברר שהתזונה הים-תיכונית שכוללת, שמן זית, קטניות ומוצרי חלב משפיעה גם על המוח לטובה ומסייעת לתפקודו • שושנה, אלופת הרמיקוב בדיור המוגן בכפר סבא, תולה את הצלחתה בדיאטה: "אני בת 85 אבל המוח שלי מתפקד כמו שתפקד גם בגיל צעיר יותר"