"גישת חמשת הצעדים של וינגייט"

בוריס בלומנשטין, מיכאל בר אלי

Research output: Contribution to journalArticle

Abstract

"גישת חמשת הצעדים" שפותחה במכון וינגייט והמבוססת על שילוב של משוב ביולוגי, אימון אוטוגני וטכניקות הדמיה, מיושמת היום בקרב ספורטאי צמרת של ישראל, לשם הכנתם המנטלית לקראת התחרויות ובמהלכן
Original languageHebrew
Pages (from-to)33-34
Number of pages2
Journalהחינוך הגופני והספורט
Volume56
Issue number2
StatePublished - 2000

Cite this