Abstract
האחריות להישגי הספורטאים, בצד התלות המוחלטת בהם, מייצרת אצל המאמנים לחץ שפוגע הן ביכולת הביצוע שלהם, הן ברווחתם הפסיכולוגית והן בבריאותם. אף-על-פי-כן, מאמנים מתעלמים מהצורך לשפר את חוסנם המנטאלי כדי להגיע מוכנים יותר למשחק או לתחרות. מומלץ להם אפוא להסתייע באחת מארבע טכניקות מנטאליות המוצגות במאמר כדי להגיע בצורה הטובה ביותר לרגע האמת. (מתוך המאמר)
| Original language | Hebrew |
|---|---|
| Pages (from-to) | 54-59 |
| Number of pages | 6 |
| Journal | ספורט הישגי |
| Volume | 7 |
| State | Published - Jul 2016 |